Regresyon Terapisi
Geçmiş yaşantıların güvenli şekilde çalışıldığı, duygusal etkilerin fark edilip dönüştürüldüğü bir yaklaşım. Travma ve zorlayıcı anıların işlenmesinde etkilidir.
Hangi Teknikleri Kullanıyorum
- Bilinçaltı Çalışmaları
- Hipnoterapi Temelli Yaklaşım
- Duygusal İfade ve İşleme
- Bilişsel Yeniden Çerçeveleme
Seans ve İçerik
- Ortalama 10–15 seans, 45-50 dakika
- Güvenli regresyon çalışmaları ve duygusal işlemleme
- Günlük yaşama yönelik başa çıkma stratejileri